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Wie Sie Ihren Mitmenschen im Notfall helfen können! Sowohl im privaten wie im beruflichen Alltag gibt es immer wieder Situationen, die Erste-Hilfe-Massnahmen erfordern. Die Spanne reicht von der klein
Um eine gute Leistung zu erbringen, sollte man entspannt und ausgeglichen sein Entspannt sein ist ein Zustand, in dem man sich wohl fühlt. Sich entspannen zu können, ist eine natürliche Fähigkeit, die
Der Grat zwischen Hilfe und Sucht Ein Medikament (lateinisch medicamentum – das Heilmittel) ist ein Arzneimittel, das in bestimmter Dosierung zur Heilung, Vorbeugung oder Linderung einer Krankheit die
Was Sie über Gewalt wissen sollten «Vieles Gewaltige lebt, und nichts ist gewaltiger als der Mensch». Sophokles, «Antigone» Zunehmende Gewalt In der Schweiz wurden in den letzten Jahren zwar weniger S
Gewinnen Sie viel mit wenig Energieaufwand Ernährung Ausgewogen essen und ausreichend trinken – gesunde Ernährung mit Genuss und Lust. Wie dies gehen kann, zeigen die folgenden Wohlfühltipps und die L
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Genuss-, Rausch- oder Suchtmittel? Alkohol ist eine toxische Substanz, die direkt und indirekt auf eine Reihe von Körperorganen wirkt. Gefahren eines akuten starken Konsums sind zum Beispiel Alkoholve
Der gefährliche Weg in die Abhängigkeit Definition Sucht Unter Sucht versteht man das unabweisbare Verlangen nach bestimmten Stoffen oder Verhaltensformen, durch die ein kurzfristig befriedigender Erl